Most Viewed Recipes

All Most Viewed Recipes
Snickersbitar

De här läckra bitarna smakar precis som den köpta Snickers….

Kefir

Kefir innehåller rikligt med laktobaciller som bidrar till en…

Citron- och ingefära kvass

Probiotisk dryck som passar bra som måltidsdryck. 

Introbröd

Det här brödet är tillåtet på introdieten av GAPS, därf…

Most Viewed Recipes

All Most Viewed Recipes

Snickersbitar

De här läckra bitarna smakar precis som den köpta Snickers. Använd gärna kokosolja utan smak om du inte vill att kokossmaken skall ta över. Jordnötterna skall förstås vara naturella och orostade.

Kefir

Kefir innehåller rikligt med laktobaciller som bidrar till en bra tarmflora. Kefir kan drickas som den är, användas i smoothies eller göras färskost av. Vill du ha tjockare konsistens, använd grädde i stället för mjölk, eller blanda mjölk och grädde. Du får då syrad grädde som kan användas som gräddfil, créme fraiche eller som vanlig […]

Citron- och ingefära kvass

Probiotisk dryck som passar bra som måltidsdryck. 

Introbröd

Det här brödet är tillåtet på introdieten av GAPS, därför kallas det introbröd. Det går att variera med olika sorters mjöl, torkad frukt eller grovt hackade nötter och frön.