Tarmfloran har koppling till nästan alla sjukdomar

Ny forskning visar att tarmfloran påverkan hälsan mer än vad man tidigare har trott. Tarmfloran har koppling till nästan alla sjukdomar säger näringsfysiologen Fredrik Paulún i den här intervjun. Genom att balansera tarmfloran menar Fredrik bland annat att immunförsvaret stärks. Exempelvis drabbas vi inte av cancer i lika hög utsträckning. Allergier, fetma, diabetes typ 2 och psyket påverkas också. Fredrik tipsar bland annat om att äta syrade grönsaker för att balansera tarmfloran. Han tycker vidare att vi skall undvika antibiotika som dödar tarmfloran. Socker göder dåliga bakterier och skickar ut signaler om att äta mer socker. Den dåliga bakteriestammen göds ännu mer och tar över. Även tillsatser är dåligt. Vad många inte tänker på är att konserveringsmedel i mat har som syfte att öka hållbarheten genom att döda bakterier, vilket påverkar även tarmen. Bakterier är viktiga. Men vi skall ha sådana som gör oss friska, inte sjuka.

Se intervjun här:

Paulun 2


Leave Comment

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© Helande Mat