Glassbitar doppade i choklad

Munsbitar av härligt god och probitosk vanljglass, doppade i choklad. Perfekt att ha i frysen för alla tillfällen! 

Citron- och ingefära kvass

Probiotisk dryck som passar bra som måltidsdryck. 

Kefir

Kefir innehåller rikligt med laktobaciller som bidrar till en bra tarmflora. Kefir kan drickas som den är, användas i smoothies eller göras färskost av. Vill du ha tjockare konsistens, använd grädde i stället för mjölk, eller blanda mjölk och grädde. Du får då syrad grädde som kan användas som gräddfil, créme fraiche eller som vanlig […]

© Helande Mat